Crossfedt Ministeriet Episode 5 – CrossFit Games Open 2018 Del 1 med Kübra Gültekin & Frederikke Schledermann

I femte episode af Crossfedt Ministeriet har vi to lyttere, der debuterer i Open i år (2018), som gæster; Kübra Gültekin (@kubgultekin) og Frederikke Schledermann (@frederikkeschledermann). Samtidig er Nicolai (@flainz) trådt til som vært, da Jonas ligger syg med lungebetændelse.Emnet for episoden er Open 2018 og fokus er rettet mod den helt almindelige CrossFitter, der står foran sin første Open. Kübra og Frederikke har lavet 16.5 med Nicolai og Thomas inden episoden - og det er afsættet for en snak om hvad Open er, hvorfor de to piger har meldt sig til som debutanter, hvad de forventer af deres debut og om deres forhold til CrossFit og træning generelt. Desuden får Kübra og Frederikke lov til at stille de spørgsmål de kunne tænke sig til Thomas og Nicolai - der tilsammen har 8 Regionals bag sig. Find i episoden ud af hvad både pigerne, Thomas og Nicolai var bange for da de startede til CrossFit, hvad for en preworkout der er amfetamin i, hvor mange forskellige grunde der er til at tilmelde sig Open, hvem Kübra og Frederikke er, hvilken kvindelige elite CrossFitter der ligner en lille prop og få gode råd til din Open fra to af Danmarks mest erfarne CrossFittere.