Skal vi indføre senere mødetider for gymnasieelever?
Lærerværelset - A podcast by Lærerværelset

Categories:
Unge sover for lidt, og det går blandt meget andet ud over deres trivsel og udbytte af undervisningen. I en landsdækkende spørgeskemaundersøgelse om gymnasieelevers sundhedsadfærd, trivsel og helbred svarede 34% af drengene og 41% af pigerne, at de aldrig eller næsten aldrig får søvn nok til at føle sig udhvilet. Ifølge søvnforskere bør teenagere sover 8-10 timer i døgnet, men undersøgelsen viste, at danske gymnasieelever kun sover lidt over 7 timer i gennemsnit (Pisinger et al. 2019: U...