Breathwork als Vollmondritual

In dieser Folge nehme ich dich mit in die Welt des bewussten Atmens – verbunden mit der magischen Kraft des Vollmonds. Du erfährst, warum Breathwork gerade in der Vollmondphase so tief wirkt, welche körperlichen, emotionalen und spirituellen Prozesse dabei angestoßen werden. Ich teile meine erste, zutiefst bewegende Erfahrung mit Breathwork – und warum sie mich dazu gebracht hat, diese Methode heute selbst weiterzugeben. Diese Folge ist für dich, wenn du spüren willst, wie Atem und Mondlicht dich erinnern: an deine Tiefe, deine Wurzeln und deine innere Klarheit.