211 Episodes

  1. Episode 172 : Tout sur le psoas : le muscle grand oubliĂ© qui vous empĂȘche d'avoir un ventre heureux

    Published: 5/8/2025

  2. Episode 171 : Respirer, digĂ©rer, ressentir : Le trio invisible qui gouverne votre bien-ĂȘtre

    Published: 5/1/2025

  3. Episode 170 : On ne tombe pas malade du jour au lendemain : comprendre l’inflammation silencieuse

    Published: 4/24/2025

  4. Episode 169 : Révélation : Ce que vos intestins font la nuit pendant que vous dormez

    Published: 4/17/2025

  5. Episode 168 : Peau, cheveux, ongles : ce que leur Ă©tat dit de votre digestion

    Published: 4/10/2025

  6. Episode 167 : Human Design : La clé pour mieux utiliser votre énergie au quotidien

    Published: 4/3/2025

  7. ☎ ALLO NATURO #10 : Vos questions - Mes rĂ©ponses sur mon nouveau programme HAPPY BELLY HAPPY LIFE

    Published: 3/27/2025

  8. Episode 166 : Pourquoi j’ai crĂ©Ă© le programme Happy Belly* (belly = ventre) Happy Life ?

    Published: 3/20/2025

  9. Episode 165 : RĂ©volutionner la santĂ© par le ventre : un nouveau paradigme pour un mieux-ĂȘtre durable

    Published: 3/13/2025

  10. Episode 164 : Les 4 piliers oubliés de la santé digestive : au-delà de l'assiette

    Published: 3/6/2025

  11. Episode 163 : FatiguĂ©(e), ballonnĂ©(e), Ă  fleur de peau ? Ce n’est pas normal (et encore moins une fatalitĂ©) !

    Published: 2/27/2025

  12. Episode 162 : Digestion et surpoids : le pouvoir insoupçonné du microbiote dans la gestion du poids

    Published: 2/20/2025

  13. ☎ ALLO NATURO #9 : Les tests d’intolĂ©rances alimentaires sont-ils vraiment utiles ?

    Published: 2/13/2025

  14. Episode 161 : Végétaux, digestion et anti-nutriments : ce que vous devez savoir

    Published: 2/6/2025

  15. Episode 160 : Tout sur les fibres : alliées indispensables pour un ventre heureux

    Published: 1/30/2025

  16. Episode 159 : Les piĂšges du sucre sur le cerveau et les solutions nootropiques

    Published: 1/23/2025

  17. ☎ ALLO NATURO #8 : Faut-il absolument prendre des complĂ©ments alimentaires ?

    Published: 1/16/2025

  18. Episode 158 : Orthorexie : la face cachée du manger sain

    Published: 1/9/2025

  19. Episode 157 : Au-delĂ  du sommeil : les 7 types de repos pour une Ă©nergie durable

    Published: 1/2/2025

  20. Episode 156 : La bouche : point de départ de votre digestion

    Published: 12/26/2024

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Bienvenue sur Kinoa, le podast qui sĂšme les graines d'une vie plus saine et plus digeste ! Je suis Julie Coignet, naturopathe spĂ©cialisĂ©e dans les troubles digestifs et les maladies inflammatoires chroniques de l’intestin, j’accompagne aussi les femmes enceintes, les enfants et les sportifs via des consultations sur Montpellier ou Ă  distance, des programmes en ligne et des cours de yoga. Ma mission Ă  travers ce podcast est de vous aider Ă  comprendre, simplement, comment vous fonctionnez, vous inspirer de nouvelles habitudes de vie plus saines et vous motiver Ă  passer Ă  l'action pour gagner en lĂ©gĂšretĂ© au niveau de votre corps, de votre digestion et de votre esprit.   Pour Ă©changer, vous pouvez me retrouver sur Instagram @juliecoignet_naturopathe (https://www.instagram.com/juliecoignet_naturopathe/)  Pour recevoir les prochains Ă©pisodes du podcast, mes news et des conseils chaque jeudi dans votre boite mail, inscrivez-vous Ă  ma News du Jeudi ICI (https://2dd5-naturo.systeme.io/newsletter-troubles-digestifs)  Pour savoir comment se porte votre ventre, faites mon test gratuit LÀ. (https://juliecoignet.com/maux-de-ventre/)  A bientĂŽt ;) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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