20 Episodes

  1. #18 DJ/Producer Nicky Romero over slaap in verschillende tijdzones, en creativiteit

    Published: 7/7/2025
  2. #17 voedingswetenschapper Dr. Ir. Marije Verwijs over de schijf van vijf, en de adviezen van het Voedingscentrum

    Published: 6/30/2025
  3. #16 Grannies on waves over “the worlds toughest row”

    Published: 6/23/2025
  4. #15 schrijver, columnist Roos Schlikker over “verdrieten” en leven met ADHD’ers

    Published: 6/16/2025
  5. #14 Pianist, bokser en wethouder Alexander Scholtes

    Published: 6/9/2025
  6. #13 Trainer en trader Guy Droog over vader worden, en financiële gezondheid

    Published: 6/2/2025
  7. #12 Martin Hersman, omgaan met afleiding

    Published: 5/26/2025
  8. #11 Ernstjan Pfauth over de rituelen van beroemde kunstenaars, schrijvers, artiesten en ondernemers

    Published: 5/20/2025
  9. Healthwise NL: Waarom je veel meer groenten moet gaan eten

    Published: 5/12/2025
  10. #10 Nienke Gottenbos “De Groene Vrouw” over routines die je dienen, therapie en niet-irritante meditaties

    Published: 5/5/2025
  11. #9 Diorno “Dio” Braaf over leven met depressie, en muziek schrijven

    Published: 4/28/2025
  12. #8 Schrijver Susan Smit over onze relatie met de natuur, schrijven, en je leeftijd omarmen

    Published: 4/21/2025
  13. #7 Actrice Victoria Koblenko over het combineren van dagelijkse taken en routines, opvoeding, retraites en nieuwsconsumptie

    Published: 4/14/2025
  14. #6 Dr. Samefko Ludidi over voeding, trainen, en opvoeding

    Published: 4/7/2025
  15. #5 Ondernemer Zarayda Groenhart over efficiënt werken, en liefdesverdriet

    Published: 3/31/2025
  16. #4 Schrijver Jacqueline van Lieshout over lust, en stoppen met drinken

    Published: 3/24/2025
  17. #3 Topsportbegeleider Bart Heuvingh over het veranderen van je eigen aannames.

    Published: 3/17/2025
  18. #2 Dokter Ted over wandelen, alcohol en longevity.

    Published: 3/10/2025
  19. Trailer

    Published: 2/24/2025
  20. #1 Douwe Bob. Singer-Songwriter. Over het schrijven van muziek, verslaving, vader zijn, en slaap.

    Published: 2/24/2025

1 / 1

In Die podcast over routines vraagt Arie Boomsma zijn gasten naar de dagelijkse gewoontes waarmee ze hun leven structuur geven. Ochtendroutines, avondroutines, rituelen waarmee ze stress, verdriet of angsten te lijf gaan, tips voor productiviteit en planning, Inzichten over relaties, trainen, eten, ondernemen…. Welke systemen hebben ze voor zichzelf gebouwd om te kunnen doen wat ze doen? Wil je adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar [email protected].

Visit the podcast's native language site