Entiende Tu Mente

275 Episodes

1. Lidiar con jefes que te presionan | 377

   Published: 4/2/2025
2. ¿Regresar con mi ex es buena idea? | 376

   Published: 3/26/2025
3. Somos resilientes

   Published: 3/21/2025
4. Estudiar siendo adulto | 375

   Published: 3/19/2025
5. ¿Qué es un trauma? | Experiencias Compartidas | 374

   Published: 3/12/2025
6. ¿Es posible el contacto cero con mi ex? | 373

   Published: 3/5/2025
7. Criar sin transmitir mis miedos | 372

   Published: 2/26/2025
8. Afrontar que mis padres se hacen mayores | 371

   Published: 2/19/2025
9. ¿Adoptamos cualquier idea solo porque está de moda? Estoicismo en tiempos de influencers | Experiencias Compartidas | 370

   Published: 2/12/2025
10. Recuperar la confianza en tu pareja | 369

    Published: 2/5/2025
11. Después de una tragedia (3 meses tras el paso de la DANA) | 368

    Published: 1/29/2025
12. Atreverse (o no) a mirar un hecho traumático del pasado | 367

    Published: 1/22/2025
13. Comenzar a meditar | Experiencias compartidas | 366

    Published: 1/15/2025
14. La crisis de los 30 | 365

    Published: 1/8/2025
15. Aceptar las decisiones que tomamos | 364

    Published: 12/18/2024
16. Claves para tener una buena conversación | Experiencias compartidas | 363

    Published: 12/11/2024
17. Ser sinceros sin herir | 362

    Published: 12/4/2024
18. El estrés durante la crianza | 361

    Published: 11/27/2024
19. Aprender a desaprender | 360

    Published: 11/20/2024
20. Distribuir mejor mi tiempo para ganar en bienestar | Experiencias compartidas | 359

    Published: 11/13/2024