I hjärnan på Louise Epstein

121 Episodes

1. Lär dig hantera dina förbjudna tankar

   Published: 3/2/2025
2. Mindre skärm utan kaos

   Published: 2/23/2025
3. Må bättre av att hitta mening i livet

   Published: 2/16/2025
4. Anders Hansen om katastroftänkande, tonårshjärnan och PMS

   Published: 2/9/2025
5. Bli vän med dina mardrömmar

   Published: 2/2/2025
6. Myter och fakta om självkänsla

   Published: 1/26/2025
7. Plikten framför allt – nej tack!

   Published: 1/19/2025
8. Lär dig sträva efter det lagom perfekta

   Published: 1/12/2025
9. Det optimala kontoret för hjärnan

   Published: 1/5/2025
10. Därför kan nyårslöften förändra ditt liv

    Published: 12/29/2024
11. På jakt efter medvetandets gåta

    Published: 12/22/2024
12. Senaste nytt om hjärnans mysterier

    Published: 12/15/2024
13. Antidepressiva på gott och ont

    Published: 12/8/2024
14. Bejaka din inre excentriker

    Published: 12/1/2024
15. Knepen som gör dig till en bättre förälder

    Published: 11/24/2024
16. Så fördjupar du en vänskap

    Published: 11/17/2024
17. Skillnaden mellan tidig Alzheimer och vanlig glömska

    Published: 11/10/2024
18. Psykiskt mående – gränsen mellan sjukt och friskt

    Published: 11/3/2024
19. Slipp oro för sömnen

    Published: 10/27/2024
20. Rätt förväntningar på livet, så gör du

    Published: 10/20/2024