Nüchtern mit Vlada - Podcast
A podcast by Vlada Mättig - Wednesdays
Categories:
165 Episodes
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#145 Im Gespräch mit Etiennette über die Berliner Clubkultur, Verantwortung & die Schönheit des nüchternen Lebens
Published: 11/13/2024 -
#144 Im Gespräch mit den Null Promille Mamas Lea & Binia
Published: 11/6/2024 -
#143 Wie deine Ernährung den Weg in ein nüchternes Leben erleichtern kann mit Jamila von Perger
Published: 10/30/2024 -
#142 Interview mit Isabell Adomat über Amphetamine, Mama sein & das Suchthilfesystem
Published: 10/23/2024 -
#141 Interview mit Marie über langfristige Abstinenz, nüchterne Festivals & gemütliche Stunden zu Hause
Published: 10/10/2024 -
#140 Interview mit Sophie Hühne über Breathwork & traumasensibles Coaching
Published: 10/2/2024 -
#139 Irrelevante Trinkmengen, Männerpausen & Nüchterne Coachings mit Maria Brehmer
Published: 9/25/2024 -
#138 "Rausch und Klarheit" - Im Gespräch mit Mia zu ihrem neuen Buch
Published: 9/20/2024 -
#137 Wie Du die Funktion hinter Deinem Alkoholkonsum erkennst.
Published: 9/11/2024 -
#136 Den Katerkreislauf durchbrechen
Published: 8/25/2024 -
#135 - Teil II: Wie geht langfristige Abstinenz? Mit Mika vom Sodaklub
Published: 7/10/2024 -
#134 - Teil I: Wie geht langfristige Abstinenz? Mit Mika vom Sodaklub
Published: 6/26/2024 -
#133 Vermisst du den Rausch?
Published: 6/6/2024 -
#132 Was nüchtern alles möglich ist!
Published: 5/29/2024 -
#131 Motivation für deine Nüchternheit - Kundalini Yoga Club
Published: 5/22/2024 -
#130 Wie Du Freude beim nüchtern werden empfindest.
Published: 5/15/2024 -
#129 Perfektion ist nicht wichtig, um nüchtern zu sein!
Published: 5/1/2024 -
#128 Wie Du mit dem Alkoholkonsum deiner Eltern umzugehen lernst mit Lawrence Meinig
Published: 3/13/2024 -
#127 Wie Du einen Rückfall für Dich nutzt
Published: 2/28/2024 -
#126 Nüchtern werden - Eine Reise zu Dir selbst.
Published: 2/15/2024
Dein Weg in ein freies, gesundes und selbstbestimmtes Leben ohne Alkohol! Du bist erfolgreich, stehst mitten im Leben – und doch spürst du, dass Alkohol dich zurückhält? Hi, mein Name ist Vlada Mättig und in meinem Podcast begleite ich dich auf deiner Reise in ein bewusstes, kraftvolles und vor allem gesundes Leben ohne Alkohol. Hier erwarten dich: 💛 Ganzheitliche Impulse, die Körper, Geist und Seele stärken. 🎙 Interviews mit inspirierenden Menschen, die ihren Weg in ein alkoholfreies Leben gegangen sind – und dir erzählen, wie sie es geschafft haben. 🥑 Ernährungstipps, die deinen Körper regenerieren und Cravings reduzieren. 💭 Mentale Strategien, um mit Cravings & emotionalen Triggern umzugehen. Außerdem teile wertvolle Erkenntnisse aus meiner Arbeit als Mentorin, Kundalini Yogalehrerin & Ernährungsberaterin (i.A.) mit dir – für deinen ganzheitlichen Weg in ein Leben ohne Alkohol, der auch noch Freude bereitet. 💌 Hol dir noch mehr Inspiration! Melde dich für meinen Newsletter an und erhalte 5 erste ganzheitliche Schritte in dein alkoholfreies Leben – direkt in dein Postfach! 👉 https://www.vladamaettig.com/die-ersten-schritte 🎧 Hör rein & starte deine Reise!
