Nüchtern mit Vlada - Podcast
A podcast by Vlada Mättig - Wednesdays
179 Episodes
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#119 Wie Du an Dich glaubst
Published: 9/6/2023 -
#118 Alkohol trinken ist ziemlich clever
Published: 8/23/2023 -
#117 Die 62 Punkte Meditation für tiefe Entspannung
Published: 8/9/2023 -
#116 Langfristig nüchtern bleiben
Published: 7/26/2023 -
#115 Wie Du mit Einsamkeit umgehen kannst
Published: 7/12/2023 -
#114 Selbstoptimierung, Fülle & das richtige Mindset
Published: 6/28/2023 -
#113 Wie Du den Mut aufbringst, Deinen eigenen Weg zu gehen.
Published: 6/14/2023 -
#112 Ist ohne Alkohol alles besser?
Published: 5/31/2023 -
#111 Wie Kindheitsträume in Erfüllung gehen
Published: 5/17/2023 -
#110 Den Blickwinkel auf dein Leben ändern
Published: 5/3/2023 -
#109 Es geht um dich
Published: 4/19/2023 -
#108 Du musst nicht aufhören!
Published: 4/5/2023 -
#107 Alkohol ist egal
Published: 3/22/2023 -
#106 Die Beschissenheit der Nüchternheit
Published: 3/8/2023 -
#105 Wie Du ein starkes inneres Fundament aufbaust
Published: 2/22/2023 -
#104 Dein Lebensweg, Energie im Überfluss und wie uns Pferde in die Leichtigkeit bringen - Interview mit Alexandra Rieger
Published: 2/8/2023 -
#103 Interview mit Stella Lorenz über Freiheit, Selbstbestimmung und die Wichtigkeit, die eigene Wahrheit zu leben.
Published: 1/25/2023 -
#102 Interview mit Sophie über die Freude an nüchternen Verbindungen
Published: 1/11/2023 -
#101 Fünf Jahre Nüchternheit - Ein Fazit
Published: 12/28/2022 -
#100 Interview mit Johanna über Size Zero, das nüchterne Leben und Kindheitsträume, die nüchtern wahr werden.
Published: 12/14/2022
Dein Weg in ein freies, gesundes und selbstbestimmtes Leben – ohne Alkohol! ✨ Du hast alles, was du dir wünschst – Karriere, Familie, Erfolg. Und trotzdem spürst du eine innere Leere, die du mit Alkohol zu füllen versuchst? Du weißt tief in dir, dass das Feierabendglas Wein, der schnelle Prosecco oder die Betäubung am Wochenende dich nicht wirklich frei macht, sondern zurückhält? Dann bist du hier genau richtig! Dieser Podcast ist dein sicherer Hafen und dein Wegweiser. Ich zeige dir, wie du das Leben in voller Leichtigkeit lebst – ohne einen Tropfen Alkohol. Du bist erfolgreich, stehst mitten im Leben – und doch spürst du tief in dir, dass Alkohol dich zurückhält? Dass er dir die Leichtigkeit nimmt, die du dir eigentlich wünschst? Ich bin Vlada Mättig, und in meinem Podcast "Nüchtern mit Vlada" begleite ich dich auf deiner ganz persönlichen Reise in ein bewusstes, kraftvolles und vor allem gesundes Leben ohne Alkohol. Hier tauchen wir gemeinsam tief ein und entdecken, wie du dich von innen heraus stärkst: 💛 Ganzheitliche Impulse: Wir schauen auf Körper, Geist und Seele, um deine innere Balance zu finden. 🎙️ Inspirierende Geschichten: Erlebe Interviews mit Frauen, die ihren Weg in ein alkoholfreies Leben bereits gegangen sind – und teile ihre wertvollen Erkenntnisse für deinen eigenen Erfolg. 🥑 Praktische Unterstützung: Von Ernährungstipps, die deinen Körper regenerieren und Cravings reduzieren, bis hin zu mentalen Strategien, um mit emotionalen Triggern umzugehen. Ich teile hier meine geballte Expertise als Mentorin, Kundalini Yogalehrerin und Ernährungsberaterin (i.A.) mit dir – für deinen ganzheitlichen Weg in ein Leben, das dich von innen heraus erfüllt und einfach Freude bereitet. 💌 Hol dir noch mehr Inspiration! Melde dich für meinen Newsletter an und erhalte: Die 3 wahren Ursachen für dein Verlangen nach Alkohol – direkt in dein Postfach: 👉 https://www.vladamaettig.com/alkohol-cravings-beenden 🎧 Hör rein & starte deine Reise in deine Freiheit!