179 Episodes

  1. #19 Interview mit Titilayo über ihren Weg in ein nüchternes und freies Leben

    Published: 8/26/2020

  2. #18 Interview mit Christoph Holz über die Kampagne 'Alkohol? - Kenn dein Limit' der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung

    Published: 8/19/2020

  3. #17 Die ersten Schritte in die Nüchternheit

    Published: 8/12/2020

  4. #16 Interview mit Slavena von Zeroliq über die erste alkoholfreie Bar Deutschlands und was sie so besonders macht

    Published: 8/4/2020

  5. #15 Interview mit Luana über Freiheit und warum wir aufhören sollten, den Rausch zu vermissen

    Published: 7/29/2020

  6. #14 Interview mit Dipl. Psychologin Ariane Jankowski über Gefühle und warum jeder Mensch ein inneres Kind besitzt

    Published: 7/22/2020

  7. #13 Über die Liebe im betrunkenen und nüchternen Zustand

    Published: 7/15/2020

  8. #12 Interview mit Sober Youth Club über die Jugend in Berlin und was "High Sein" eigentlich bedeutet

    Published: 7/8/2020

  9. #11 Interview mit nuechtern.berlin über Parkbankmomente und was diese mit alkoholfreien Alternativen zu tun haben

    Published: 7/1/2020

  10. #10 Über kontrolliertes Trinken und warum wir wenig davon halten

    Published: 6/24/2020

  11. #9 Interview mit Jenny (@peaceofshit.de) über Freiheit, Spiritualität und die Rolle von Alkohol

    Published: 6/17/2020

  12. #8 Interview mit Sukkhadas über Eisbaden, Atmen und die Wim Hof Methode

    Published: 6/10/2020

  13. #7 Interview mit Muriel Baumeister über das Hinfallen und wieder Aufstehen

    Published: 6/3/2020

  14. #6 Warum wir befreundet sind und was Nüchternheit damit zu tun hat.

    Published: 5/27/2020

  15. #5 Interview mit Julia Wunderlich (@rollingtiger) über die Wirkung von Ayurveda

    Published: 5/20/2020

  16. #4 Interview mit Susanne Kaloff über ein Experiment, welches bis heute anhält.

    Published: 5/12/2020

  17. #3 Interview mit Vlada - Mitbegründerin von me|sober.

    Published: 5/12/2020

  18. #2 Interview mit Katharina - Mitbegründerin von me|sober.

    Published: 5/12/2020

  19. #1 Wer bin ich eigentlich und warum dieser Podcast?

    Published: 5/12/2020

9 / 9

Dein Weg in ein freies, gesundes und selbstbestimmtes Leben – ohne Alkohol! ✨ Du hast alles, was du dir wünschst – Karriere, Familie, Erfolg. Und trotzdem spürst du eine innere Leere, die du mit Alkohol zu füllen versuchst? Du weißt tief in dir, dass das Feierabendglas Wein, der schnelle Prosecco oder die Betäubung am Wochenende dich nicht wirklich frei macht, sondern zurückhält? Dann bist du hier genau richtig! Dieser Podcast ist dein sicherer Hafen und dein Wegweiser. Ich zeige dir, wie du das Leben in voller Leichtigkeit lebst – ohne einen Tropfen Alkohol. Du bist erfolgreich, stehst mitten im Leben – und doch spürst du tief in dir, dass Alkohol dich zurückhält? Dass er dir die Leichtigkeit nimmt, die du dir eigentlich wünschst? Ich bin Vlada Mättig, und in meinem Podcast "Nüchtern mit Vlada" begleite ich dich auf deiner ganz persönlichen Reise in ein bewusstes, kraftvolles und vor allem gesundes Leben ohne Alkohol. Hier tauchen wir gemeinsam tief ein und entdecken, wie du dich von innen heraus stärkst: 💛 Ganzheitliche Impulse: Wir schauen auf Körper, Geist und Seele, um deine innere Balance zu finden. 🎙️ Inspirierende Geschichten: Erlebe Interviews mit Frauen, die ihren Weg in ein alkoholfreies Leben bereits gegangen sind – und teile ihre wertvollen Erkenntnisse für deinen eigenen Erfolg. 🥑 Praktische Unterstützung: Von Ernährungstipps, die deinen Körper regenerieren und Cravings reduzieren, bis hin zu mentalen Strategien, um mit emotionalen Triggern umzugehen. Ich teile hier meine geballte Expertise als Mentorin, Kundalini Yogalehrerin und Ernährungsberaterin (i.A.) mit dir – für deinen ganzheitlichen Weg in ein Leben, das dich von innen heraus erfüllt und einfach Freude bereitet. 💌 Hol dir noch mehr Inspiration! Melde dich für meinen Newsletter an und erhalte: Die 3 wahren Ursachen für dein Verlangen nach Alkohol – direkt in dein Postfach: 👉 https://www.vladamaettig.com/alkohol-cravings-beenden 🎧 Hör rein & starte deine Reise in deine Freiheit!

Visit the podcast's native language site