237 Episodes

  1. 97. Tu REALIDAD sobre NUTRICIÓN o ENTRENAMIENTO... ¿EXISTE? ¿o TE ENGAÑA tu CEREBRO?

    Published: 4/30/2023
  2. 96. La PARADOJA del azúcar en el CEREBRO y los nutrientes ESENCIALES

    Published: 4/27/2023
  3. 95. PROBLEMAS DIGESTIVOS, INTESTINALES, ARDORES, HINCHAZÓN, INTOLERANCIAS... con ASUN GONZÁLEZ de GUERRAS INTESTINAS

    Published: 4/23/2023
  4. 94. Tu CEREBRO necesita AZÚCAR ¿O te están... ENGAÑANDO?

    Published: 4/20/2023
  5. 93. Rendimiento FÍSICO, COGNITIVO y HORMONAL: SINCRONIZA tus RITMOS CIRCADIANOS, con JUAN ANTONIO MADRID

    Published: 4/16/2023
  6. 92. Fases Ovulatoria y Lútea, Conoce su importancia... Entrenamiento y nutrición

    Published: 4/13/2023
  7. 91. Del LABORATORIO al DEPORTISTA con Jesús Álvarez Herms

    Published: 4/9/2023
  8. 90. Entiende el CICLO MENSTRUAL y descubre la importancia de la FASE FOLICULAR, para ellas y ellos!

    Published: 4/6/2023
  9. 89. FISIOLOGÍA del ENTRENAMIENTO: Respuestas Adaptativas VS Reactivas, con JESÚS ÁLVAREZ HERMS

    Published: 4/2/2023
  10. 88. POTASIO ¿Qué es y para qué sirve? APRENDE todo lo que te pasa si FALTA potasio en tu cuerpo

    Published: 3/30/2023
  11. 87. ENTRENAMIENTO de FUERZA, ¿SABEMOS ENTRENARLA? con ANTICULTURISTA

    Published: 3/26/2023
  12. 86. 11 TIPOS de MAGNESIO ¡ESCOGE el MEJOR en tu CASO y aprende sus DIFERENCIAS!

    Published: 3/23/2023
  13. 85. GLICINA, TAURINA, ASHWAGANDHA, VITAMINA D, VITAMINA C, ZINC y MAGNESIO, en el SISTEMA INMUNE, con ALFONSO FERNÁNDEZ

    Published: 3/19/2023
  14. 84. ¿Qué es el MAGNESIO y para qué SIRVE? Conoce sus BENEFICIOS, PROPIEDADES, usos y SÍNTOMAS

    Published: 3/16/2023
  15. 83. SISTEMA INMUNE, cómo influyen tus HÁBITOS DE VIDA, con ALFONSO FERNÁNDEZ

    Published: 3/12/2023
  16. 82 ¿SODIO, POTASIO o MAGNESIO? DESCUBRE si la SAL es un VENENO peligroso o mineral IMPRESCINDIBLE

    Published: 3/9/2023
  17. 81. "ESTOICISMO PRÁCTICO" ¿QUÉ ES y QUÉ NO ES? con PEPE GARCÍA "EL ESTOICO"

    Published: 3/5/2023
  18. 80. NRF2, FACTOR NUCLEAR ERITROIDE 2 ¿Qué es? Dónde se encuentra? Cómo activarla?

    Published: 3/1/2023
  19. 79. CIENCIA y PRÁCTICA en el proceso del entrenamiento, con NACHO MARTÍNEZ

    Published: 2/26/2023
  20. 78. ADITIVOS alimentarios¿SEGUROS o PELIGROSOS para la SALUD?

    Published: 2/22/2023

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El Podcast Profe Claudio Nieto se dedica a desmitificar y divulgar hábitos de vida saludables de una manera fácil de entender y aplicar. Con un enfoque en bienestar integral, nutrición, ejercicio y salud mental, nuestro contenido es accesible para todos los públicos. Aprende cómo incorporar estrategias basadas en la ciencia en tu vida diaria y toma el control de tu salud y bienestar de manera efectiva. Ideal para quienes buscan transformar su estilo de vida de forma práctica y fundamentada.

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