526 Episodes

  1. 347. Violencia contra la mujer | Melissa Ayala

    Published: 4/4/2023
  2. 346. Agradecer a nuestro cuerpo a través del movimiento | Mesa Redonda

    Published: 3/30/2023
  3. 345. Ansiedad ¿Lo que pienso es real? | Sara Beneyto

    Published: 3/28/2023
  4. 344. ¿Me acostumbré a la soltería? | Jueves de Lety & Ash

    Published: 3/23/2023
  5. 343. ¿Amor o dependencia emocional? | Ana Mar Orihuela

    Published: 3/21/2023
  6. 342. La culpa en la infidelidad | Jueves de Lety & Ash

    Published: 3/16/2023
  7. 341. Apego: ¿Qué es y cómo influye en nuestras relaciones? | Alexia Analiza

    Published: 3/14/2023
  8. 340. Roles de género en una relación | Jueves de Lety & Ash

    Published: 3/9/2023
  9. 339. 10 Mujeres

    Published: 3/7/2023
  10. 338. ¿Las redes sociales afectan mi relación de pareja? | Jueves de Lety & Ash

    Published: 3/2/2023
  11. 337. Ideas que nos cambiaron la vida | Lizi Oceransky

    Published: 2/28/2023
  12. 336. ¿Cómo reconciliarme con mi cuerpo? | Jueves de Lety & Ash

    Published: 2/23/2023
  13. 335. El poder de contar tu historia | Karla Souza

    Published: 2/21/2023
  14. 334. Breadcrumbing: Migajas de amor | Jueves de Lety & Ash

    Published: 2/16/2023
  15. 333. ¿Cómo amar sin expectativas? | Santiago Molano

    Published: 2/14/2023
  16. 332. Película: "Tu casa o la mía" con Ashton Kutcher y Reese Witherspoon | Jueves de Lety & Ash

    Published: 2/9/2023
  17. 331. Suegras, suegros y familias políticas | Valeria Villa

    Published: 2/7/2023
  18. 330. La presión social para ser madre | Jueves de Lety & Ash

    Published: 2/2/2023
  19. 329. Marihuana, cannabis: mitos y verdades | Mafer Arboleda

    Published: 1/31/2023
  20. 328. ¿Cuándo decir te amo? | Jueves de Lety & Ash

    Published: 1/26/2023

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Somos Lety & Ash y juntas creamos Se Regalan Dudas, un proyecto que nació como un podcast entre dos amigas y se convirtió en un ecosistema de herramientas para cuestionar todo lo que está a tu alrededor, tomar decisiones más informadas y acompañarte en este camino sin fin llamado amor propio. Invitamos al podcast personas especialistas en temas diversos y personas que admiramos para poner sobre la mesa distintos puntos de vista que nos ayuden a abrir nuestro espectro. Si te gustaría participar en el podcast o conoces a alguien, llena este formulario.¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en [email protected]¡Escúchanos todos los martes y jueves en plataformas de audio o con video en YouTube! Mándanos un audio con tus dudas, historias o preguntas existenciales aquí seregalandudas.com/buzonComplementa los episodios del podcast y platica con nosotras en todas las redes, estamos como @seregalandudas e inscríbete gratis a nuestro Newsletter.Si bien no somos profesionales de la salud mental, contamos con directorio de ayuda en el que puedes encontrar apoyo de profesionales para todo tipo de situaciones, encuéntralo en seregalandudas.com/ayuda y recuerda que ¡no estás a solx! Tenemos un Club del Libro en el que todos los meses leemos un libro y lo comentamos una vez a la semana en comunidad con gente de todo el mundo. Inscríbete a nuestras pláticas semanales aquí y consigue todos nuestros libros recomendados aquí.Encuéntranos como @libros.seregalandudas en redes. Hemos publicado dos libros: Se Regalan Dudas y Despertando. Consigue nuestro merch de amor propio en Ámate. Creamos otros podcasts que son parte de nuestra productora Dudas Media. Encuéntralos como: Despertando Podcast, Durmiendo Podcast y 10 Mujeres. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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