Tu meditación diaria
A podcast by Tu meditación diaria
1322 Episodes
-
1017. Quinta técnica para prestar atención consciente a la respiración (Práctica de meditación)
Published: 9/9/2024 -
1016. Todos los episodios de la semana
Published: 9/7/2024 -
1015. Una revisión de nuestra práctica de meditación (charla y práctica)
Published: 9/6/2024 -
1014. Cuarta técnica para prestar atención consciente a la respiración (Práctica de meditación)
Published: 9/5/2024 -
1013. Tercera técnica para prestar atención consciente a la respiración (charla y práctica)
Published: 9/4/2024 -
1012. Segunda técnica para prestar atención consciente a la respiración (charla y práctica)
Published: 9/3/2024 -
1011. Primera técnica para prestar atención consciente a la respiración (charla y práctica)
Published: 9/2/2024 -
1010. Todos los episodios de la semana
Published: 8/31/2024 -
1009. Ver la práctica de la meditación como un proceso de investigación (Práctica de meditación)
Published: 8/30/2024 -
1008. Conocer tu respiración (Práctica de meditación)
Published: 8/29/2024 -
1007. La rara respiración espontánea (Práctica de meditación)
Published: 8/28/2024 -
1006. La respiración que hay dentro de la respiración (Práctica de meditación)
Published: 8/27/2024 -
1005. El reto de percibir 5 respiraciones espontáneas seguidas (Práctica de meditación)
Published: 8/26/2024 -
1004. Todos los episodios de la semana
Published: 8/24/2024 -
1003. La respiración que siempre está ahí (Práctica de meditación)
Published: 8/23/2024 -
1002. La atención a la respiración espontánea te muestra la verdad sobre ti (Práctica de meditación)
Published: 8/22/2024 -
1001. La respiración ahora (Práctica de meditación)
Published: 8/21/2024 -
1000. La vida es eterna en una respiración espontánea (Práctica de meditación)
Published: 8/20/2024 -
999. Mi experiencia con las respiraciones espontáneas (Charla sobre meditación)
Published: 8/19/2024 -
998. Todos los episodios de la semana
Published: 8/17/2024
En este podcast podrás encontrar meditaciones y charlas semanales sobre meditación. Para empezar, te recomiendo hacer el taller de meditación introductorio que hay en los 11 primeros audios del canal.
