Hälsoveckan by Tyngre

170 Episodes

1. 049. Rött kött jämfört med processat kött hur hälsosynpunkt

   Published: 1/3/2023
2. 048. Vad är set point för kroppsvikten och hur ändrar man den?

   Published: 12/27/2022
3. 047. Livsmedelverket om sötningsmedel och tarmfloran

   Published: 12/20/2022
4. 046. Folkbildning via tv och andra medier med Andreas Wahl

   Published: 12/13/2022
5. 045. HIIT och kort ätfönster gav lite större viktnedgång än mindre ansträngning

   Published: 12/6/2022
6. 044. Naturella nötter är näringsrikt och håller människor mätta

   Published: 11/29/2022
7. 043. Tankar om de senaste veckornas debatt kring kroppsaktivism

   Published: 11/22/2022
8. 042. Ny studie på ett försök på antiinflammatorisk kost vid reumatism

   Published: 11/15/2022
9. 041. Sockerberoende och belönande mat

   Published: 11/8/2022
10. 040. Är verkligen 6000 raska steg om dagen optimalt för hälsan?

    Published: 11/1/2022
11. 039. Lite bättre mående med drastisk minskning av skärmtid

    Published: 10/25/2022
12. 038. Tidigt ätfönster visar på fördelar jämfört med senare ätfönster

    Published: 10/18/2022
13. 037. Diskussioner och reflektioner kring "Vad matar vi våra barn med?"

    Published: 10/11/2022
14. 036. Vad är ett säkert alkoholintag?

    Published: 10/4/2022
15. 035. Om obesitas med Ingrid Larsson - del 2

    Published: 9/27/2022
16. 034. Om obesitas med Ingrid Larsson - del 1

    Published: 9/20/2022
17. 033. Tugga tuggummi höjer energiförbrukningen

    Published: 9/13/2022
18. 032. Kommersiella viktnedgångsprogram vs att bara försöka själv

    Published: 9/6/2022
19. 031. Hälsa och livslängd hos de som äter likt EAT Lancet dieten

    Published: 8/30/2022
20. 030. Sötningsmedel påverkar tarmfloran

    Published: 8/23/2022