Lagom Kondition

353 Episodes

1. 53. Längdskidshyffs

   Published: 12/4/2018
2. 52. Teknikavsnittet

   Published: 11/26/2018
3. 51. Valla, valla och valla

   Published: 11/23/2018
4. Mittimellanavsnitt: Löparknä

   Published: 11/19/2018
5. 50. Jubileumsspecial

   Published: 11/13/2018
6. 49. Hårdvara

   Published: 11/6/2018
7. 48. Styrka och stavgång

   Published: 10/31/2018
8. 47. Allt om rullskidåking.

   Published: 10/23/2018
9. 46. Älska stakmaskin!

   Published: 10/15/2018
10. 45. Vasaloppet kickoff - 7 livsviktiga tips

    Published: 10/8/2018
11. 44. Racereport: Lidingöloppet

    Published: 10/2/2018
12. 43. Lidingöloppet, sista förberedelserna.

    Published: 9/24/2018
13. 42. Frågespecial

    Published: 9/17/2018
14. 41. Lidingöloppsbanan

    Published: 9/12/2018
15. 40. Löpprylar.

    Published: 9/4/2018
16. 39. Löpteknik

    Published: 8/28/2018
17. 38. Styrketräning eller inte?

    Published: 8/21/2018
18. 37. 10 tips för Lidingöloppet

    Published: 8/17/2018
19. 36. Racereport: Vansbrosimningen och 100km

    Published: 7/18/2018
20. 35. Semesterpodden

    Published: 7/2/2018