271 Episodes

  1. POST COMPETITION - SO GEHST DU ES AN! FEAT. YANNIS KARRER

    Published: 7/24/2022

  2. Herbstsaison 2022 - Diese Wettkämpfe darfst du nicht verpassen!

    Published: 7/17/2022

  3. INBA/PNBA NATURAL BODYBUILDING WM - DANIEL WIRD WELTMEISTER

    Published: 7/10/2022

  4. WIE DU DEINE PREP BESSER NICHT GESTALTEST FEAT. SANDRO KRATTIGER

    Published: 7/3/2022

  5. INBA HUNGARY - OVERALL TRIPLE FÜR DANIEL

    Published: 6/26/2022

  6. DIET RECAP - Wie ist die Prep gelaufen?

    Published: 6/19/2022

  7. Optimale Mahlzeitenstruktur für garantierten Muskelaufbau!

    Published: 6/12/2022

  8. Wie teuer ist ein Wettkampf wirklich?!

    Published: 6/5/2022

  9. FARBE für einen Bodybuilding Wettkampf - Das MUSST du wissen!

    Published: 5/29/2022

  10. SO WIRST DU PROFI FEAT. JULE SCHWÄBE

    Published: 5/22/2022

  11. GNBF IDM 2022 - Gesamtsieg mit großem Drama! (Einblick hinter die Kulissen)

    Published: 5/15/2022

  12. Marco Haas - Top Platzierungen in der Bikini Klasse - Unsere Erfahrungen!

    Published: 5/8/2022

  13. INBA NETHERLANDS - DANIEL HOLT SICH DEN GESAMTSIEG

    Published: 5/1/2022

  14. Sinnvolle Integration von Probeladen in der Wettkampfvorbereitung!

    Published: 4/24/2022

  15. Showday - Unsere TOP TIPPS für einen reibungslosen Ablauf!

    Published: 4/17/2022

  16. 10x BEN WEIDER NPC/IFBB - So verlief Daniels Probewettkampf!

    Published: 4/10/2022

  17. Die POSINGKÜR im Bodybuilding - Das MUSST du darüber wissen!

    Published: 4/3/2022

  18. Verdauung zielführend optimieren - TOP TIPPS für dich!

    Published: 3/27/2022

  19. Bro Sep & EVO CLASSIC - Der BESTE Wettkampf der Welt?!

    Published: 3/20/2022

  20. Es wird ernst! Finale Phase der Wettkampfvorbereitung (4 Weeks Out)

    Published: 3/13/2022

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The Age Of Iron – Dein Bodybuilding Podcast für Muskelaufbau, Performance & Bühne Willkommen bei The Age Of Iron – dem Podcast, der dich tief in die Welt des Bodybuildings eintauchen lässt. Hier geht es nicht um Durchschnitt. Hier geht es um Progression, Disziplin – und darum, das Beste aus dir herauszuholen. Ob Muskelaufbau, leistungsorientierte Ernährung, smartere Trainingsmethoden oder der Weg zur Wettkampfform – The Age Of Iron liefert dir das Wissen, die Strategien und die Mentalität, die du brauchst, um auf das nächste Level zu kommen. Was dich erwartet: - Praktische Trainings- und Ernährungstipps für messbare Fortschritte - Alles rund um Bodybuilding-Wettkämpfe & Wettkampfvorbereitung - Mindset, Routinen und Coaching-Insights direkt aus der Szene - Erfahrungsberichte von Athleten, Coaches & Experten - Für alle, die Bodybuilding leben – ob ambitionierter Einsteiger oder erfahrener Wettkämpfer Kein Bullshit. Kein Hype. Nur echtes Know-how – verpackt in spannenden Episoden, die dich motivieren, challengen und weiterbringen. The Age Of Iron – Der Podcast für alle, die in Sachen Körper, Performance und Willensstärke nach mehr streben.

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