Sekrety Skutecznego Odchudzania

86 Episodes

1. #26 Jak pozbyć się cellulitu? 7 skutecznych metod.

   Published: 5/27/2024
2. #25 7 zmian, które pomogą Ci Szybciej Schudnąć!

   Published: 5/20/2024
3. #24 Jak schudnąć z twarzy? 7 sposobów, aby wyszczuplić buzie.

   Published: 5/13/2024
4. #23 Jak NIE przytyć w wakacje? 9 rad na Odchudzanie.

   Published: 5/7/2024
5. #22 7 przyczyn podjadania, przez które NIE schudniesz.

   Published: 4/29/2024
6. #21 3 Przykłady Odchudzania - historie podopiecznych

   Published: 4/22/2024
7. #20 Jestem w deficycie i nie chudnę! 5 błędów, przez które deficyt nie działa.

   Published: 4/15/2024
8. #19 7 nawyków, które rujnują twoje zdrowie

   Published: 4/8/2024
9. #18 Co zrobić jak waga się zatrzymała na diecie?

   Published: 4/1/2024
10. #17 Co jest najbardziej skuteczne na odchudzanie?

    Published: 3/25/2024
11. #16 9 Skutecznych Sposobów na Odchudzanie

    Published: 3/18/2024
12. #15 Co jeść na śniadanie, aby schudnąć? 3 pomysły na proste śniadania.

    Published: 3/11/2024
13. #14 9 największych błędów podczas odchudzania. Sprawdź, czy je popełniasz!

    Published: 2/26/2024
14. #13 Post przerywany 8/16 - Czy pomoże Ci schudnąć?

    Published: 2/19/2024
15. #12 Przez 30 dni jadł tylko w McDonald i schudł 7 kg! Jak to możliwe? Historia Brytyjczyka.

    Published: 2/12/2024
16. #11 Jak schudnąć z brzucha i boczków? 11 skutecznych metod

    Published: 2/5/2024
17. #10 Najlepsze sposoby, aby schudnąć z brzucha.

    Published: 1/30/2024
18. #9 Brak konsekwencji w diecie i treningu? 10 rad jak uniknąć efektu jojo i wytrwać.

    Published: 1/26/2024
19. #8 Jak ograniczyć apetyt i podjadanie? 17 prostych wskazówek.

    Published: 1/17/2024
20. #7 8 suplementów, które pomogą Ci schudnąć i pozbyć się brzucha.

    Published: 12/12/2023