The Age Of Iron Podcast
A podcast by Daniel Kubik - Fridays
271 Episodes
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Auf dieses Equipment darfst du nicht verzichten! Mit Maximilian Zinner
Published: 5/30/2021 -
Gewohnheiten & Routinen eines Profiathleten – So schaffst du es! Mit Marvin Haupt
Published: 5/23/2021 -
Gezielte Anwendung von „Mind Muscle Connection“ für mehr Muskelaufbau! Mit Daniel Loidl
Published: 5/16/2021 -
Durch “High Intensity Training” zum Bodybuilding Weltmeister – Mit Ramon Limacher
Published: 5/9/2021 -
Darum ist die Fettabnahme bei Frauen schwerer! Mit Jule Schwäbe
Published: 5/2/2021 -
Trainingspause bei Schmerzen? – Achte unbedingt auf diesen Fehler! mit Johannes Schwall
Published: 4/25/2021 -
Homegym sinnvoll aufbauen – Das solltest du unbedingt beachten! Mit Damien Zaid
Published: 4/18/2021 -
Intensitätstechniken richtig anwenden – So solltest du vorgehen! Mit Manuel Teufl
Published: 4/11/2021 -
Bodybuilding ein Leben zwischen Perfektionismus und sozialen Kontakten! mit Amin Parvaneh
Published: 4/4/2021 -
Natural Bodybuilding – Der Schlüssel zu einem gesunden Leben! Mit Berend Breitenstein
Published: 3/28/2021 -
Calisthenics als Grundlage für Bodybuilding? Die Vorteile des Sports mit Nik Tibusek
Published: 3/21/2021 -
Gesunde Ernährung – Wie bewusst gehst du bereits damit um? Mit Fit Laura
Published: 3/14/2021 -
Optimale Anpassung der Ernährung an dein Kaloriendefizit! Mit Coach Alexander Krump
Published: 3/7/2021 -
Training an Kaloriendefizit anpassen - So solltest du vorgehen! Mit Peter Stark
Published: 2/28/2021 -
Essen bis zum Kotzen – Die Auswirkungen von „Force Feeding“! mit Kay Gedan
Published: 2/21/2021 -
Kontroverse Übungen und falsche Übungsauswahl – Vermeide diese Fehler! Mit Yannis Karrer
Published: 2/14/2021 -
Angst vorm Zunehmen? – So solltest du vorgehen! Mit Fit.by.Leni
Published: 2/7/2021 -
Trainingsvariablen richtig nutzen! Verschwende keine Zeit mit Tobias Büchner
Published: 1/31/2021 -
Die richtige Gestaltung der Peak Week – Vermeide diese Fehler! mit Patrick Teutsch und Valentin Tambosi
Published: 1/24/2021 -
Fortschritte im Aufbau richtig wahrnehmen – So machst du es richtig! Mit Luis Frielingsdorf und Arne Otte
Published: 1/16/2021
The Age Of Iron – Dein Bodybuilding Podcast für Muskelaufbau, Performance & Bühne Willkommen bei The Age Of Iron – dem Podcast, der dich tief in die Welt des Bodybuildings eintauchen lässt. Hier geht es nicht um Durchschnitt. Hier geht es um Progression, Disziplin – und darum, das Beste aus dir herauszuholen. Ob Muskelaufbau, leistungsorientierte Ernährung, smartere Trainingsmethoden oder der Weg zur Wettkampfform – The Age Of Iron liefert dir das Wissen, die Strategien und die Mentalität, die du brauchst, um auf das nächste Level zu kommen. Was dich erwartet: - Praktische Trainings- und Ernährungstipps für messbare Fortschritte - Alles rund um Bodybuilding-Wettkämpfe & Wettkampfvorbereitung - Mindset, Routinen und Coaching-Insights direkt aus der Szene - Erfahrungsberichte von Athleten, Coaches & Experten - Für alle, die Bodybuilding leben – ob ambitionierter Einsteiger oder erfahrener Wettkämpfer Kein Bullshit. Kein Hype. Nur echtes Know-how – verpackt in spannenden Episoden, die dich motivieren, challengen und weiterbringen. The Age Of Iron – Der Podcast für alle, die in Sachen Körper, Performance und Willensstärke nach mehr streben.
