The Age Of Iron Podcast
A podcast by Daniel Kubik - Fridays
271 Episodes
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Fitness Kaykay – Kraftsport im Schichtdienst – So holst DU das BESTE heraus!
Published: 10/17/2021 -
Marcus Gaiser – Mit 22 Jahren zum Naturalbodybuilding Pro (So hat er es geschafft!)
Published: 10/10/2021 -
Mirco Burger – WIRKLICHE 5% Körperfett – So wirst du sie erreichen!
Published: 10/3/2021 -
Alexander Krump – Diese ungetesteten Wettkämpfe machen als Naturalathlet Sinn!
Published: 9/26/2021 -
Joana Werle – Die BESTE Diät für Frauen – So solltest DU vorgehen!
Published: 9/19/2021 -
Lukas Müller – Ohne das RICHTIGE Mindset wirst du NICHTS erreichen!
Published: 9/12/2021 -
Micha Schmidt – Intuitives Training vs. Akribische Planung – Was ist besser?
Published: 9/5/2021 -
Verena Grimm – Tracken vs. Intuitive Eating – Was BESSER für DICH ist!
Published: 8/29/2021 -
Sandro Krattiger – Mehr Muskelaufbau durch Beachtung von Widerstands- und Kraftprofilen
Published: 8/22/2021 -
Christian Kuess – High Intensity vs. High Volume – Was ist besser?
Published: 8/15/2021 -
Verena Grimm – Der NEGATIVE Einfluss von Bodybuilding auf DEIN Selbstwertgefühl
Published: 8/8/2021 -
Nicolas Rojas – Das erste Mal auf der Bühne, was kommt auf mich zu?
Published: 8/1/2021 -
Christian Lang (Gesamtsieger GNBF DM 2021) – Die perfekte Diätgestaltung für ein optimales Bühnenbild!
Published: 7/25/2021 -
Maximilian Zinner – Auf dieses Equipment darfst du nicht verzichten! Part 2
Published: 7/18/2021 -
Yannis Karrer – Leistungsverlust durch falsche Übungsauswahl- und Reihenfolge!
Published: 7/11/2021 -
Yannis Karrer – Fortschritte überwachen – So funktioniert richtiges Monitoring!
Published: 7/4/2021 -
Stefan Kienzl – Bessere Leistungen im Traning erzielen – Diese Ernährungsstrategie und Supplements ermöglichen es!
Published: 6/27/2021 -
Stefan Kienzl – Trainingsunterschiede zwischen unterstützten Athleten – Das ist entscheidend für DEIN Training
Published: 6/20/2021 -
Frederik Hoelzl – Die beste Strategie für deine Peak Week!
Published: 6/13/2021 -
Frederik Hoelzl – Der unterschätzteste Faktor der Ernährung – Mikronährstoffe!
Published: 6/6/2021
The Age Of Iron – Dein Bodybuilding Podcast für Muskelaufbau, Performance & Bühne Willkommen bei The Age Of Iron – dem Podcast, der dich tief in die Welt des Bodybuildings eintauchen lässt. Hier geht es nicht um Durchschnitt. Hier geht es um Progression, Disziplin – und darum, das Beste aus dir herauszuholen. Ob Muskelaufbau, leistungsorientierte Ernährung, smartere Trainingsmethoden oder der Weg zur Wettkampfform – The Age Of Iron liefert dir das Wissen, die Strategien und die Mentalität, die du brauchst, um auf das nächste Level zu kommen. Was dich erwartet: - Praktische Trainings- und Ernährungstipps für messbare Fortschritte - Alles rund um Bodybuilding-Wettkämpfe & Wettkampfvorbereitung - Mindset, Routinen und Coaching-Insights direkt aus der Szene - Erfahrungsberichte von Athleten, Coaches & Experten - Für alle, die Bodybuilding leben – ob ambitionierter Einsteiger oder erfahrener Wettkämpfer Kein Bullshit. Kein Hype. Nur echtes Know-how – verpackt in spannenden Episoden, die dich motivieren, challengen und weiterbringen. The Age Of Iron – Der Podcast für alle, die in Sachen Körper, Performance und Willensstärke nach mehr streben.
